et.inspirationclassic.com

Teadus ütleb, et elate kauem, kui elate riigis üle linna

Kuula linnaelanikke - Nagu ka suurepärane, kuna kõik need pilved tõstavad teie silmapiiri, on teadusel nüüd alust arvata, et teie tervisele ei ole nii kasulik, kui elate kõrval, näiteks öeldes, roheliste valdkondade, eriti naiste seas.

JumpingNature

Vastavalt Harvardi TH poolt avaldatud uuringule Chan'i rahvatervise ja naistehaigla kool, kellel uuriti 108 630 naist kaheksa aasta jooksul, oli suuremate taimede eluasemetel elavate inimeste eluea pikenemine. Uurijad leidsid, et naiste suremuse võrdlemist nende kodude ümfijngenoegenseva taimestiku tasemega, et üldiselt oli 12% madalam , kui objektid olid ümfijngenoegensetud rohelistega.

Ja see pole veel kõik! Mis puudutab vähiga seotud surmajuhtumeid ja hingamisteede põhjustatud surmajuhtumeid, siis oli koefitsiendid veelgi suuremad: vähktõve suremus vähenes 13% võrra, samal ajal kui hingamisteede surmajuhtumeid vähendati isegi 34% võrra, tulemused, mis isegi uuringu teadlased olid šokeeritud.

"Me olime üllatunud, kui täheldasime selliseid tugevaid seoseid, mis suurendasid rohelust ja vähendasid suremust," ütles Peter James, uurimustööde assistent.

Veelgi üllatavam? Positiivne mõju taimestikule tundus olevat mõjutanud naiste vaimse tervise seisundit, mis moodustas 30% elatustasemest pärinevate perede väärtusest rohelistel.

Woman stretching in nature

Muud hüvitised hõlmasid vähem kokkupuudet õhusaaste, müra ja äärmise kuumusega samuti suurenenud harjutus ja sotsiaalne suhtlus.

Huvitav, ei? * Pakkimiskotid *

Peaaegu piisav, et sa jätsid selle kõik lihtsamale elule maha!

Peaaegu.

Kas te lahkute linnast eluea pikendamiseks? Jagage meiega üle @ BrendCo!

(h / t Cosmopolitan, fotod Phillip Guellandi / Getty kaudu)