et.inspirationclassic.com

IKEA uudne uudne uurimus näitab, kuidas maailm sööb

Massiivses globaalses uurimisprojektis "Life at Home, "IKEA uurib, kuidas inimesed oma igapäevaelust läbi räägivad hommikust, et lauale õhtusööki panna. Nende aruanded näitavad mitte ainult seda, mida IKEA kliendid soovivad, vaid pakuvad ka päris kindlaid andmeid selle kohta, mis teeb meid õnnelikuks. IKEA palus 8500 inimest üle kogu maailma - New York, London, Pariis, Berliin, Stockholm, Moskva, Mumbai ja Shanghai - rääkida oma igapäevasest harjumustest oma köökides ja sellest, kuidas toit mõjutas nende heaolu. Me jagame teiega põnevaid tulemusi.

Party-2-Dishes

IKEA levitamise keel

IKEA leidis, et hetkede jagamine toiduga on üks viis, kuidas me ühendame meid kõige lähematega. Sotsiaalse meedia kõige sagedasem kasutamine on tegelikult sõprade või perega suheldes, kui nad söövad üksi, vestudes, kirjutavad või saadavad pilti sellest, mis on plaadil.

Selle asemel, et näha tehnoloogiat kui midagi, mis meid isoleerib, võime seda näha teine ​​viis, kuidas me ühendada. Peale õhtusöögi iseseisvuse, kasutame me sotsiaalseid meediume, et jagada retsepte ja meie kulinaarseid edusamme meie sõprade ja perekonnaga (vaata, ema: koorik!). Isegi kui te ei ole blogger või peakokk, siis vastavalt IKEA uuringutele on rohkem kui kuus kümnest inimesest otsinud internetist toidu inspiratsiooni. Teisisõnu, see chia kauss, mida sa täna hommikul tweeteerisin, võib olla homne hommikul hommiku hommikune hommikune hommikune hommikune hommikune hommikune hommikune sissetung.

Target-fijngenoegen-Entertaining

Ikoone avastas ikkagi ka õhtusöögi

, millest me kõik oleme tuttavad: Hektiline ajakava muudab igaühe raskeks õhtusöögi söögilaua ümber. Üks kolmest üksikisikust, kes üksi elab, sooviksid, et nad saaksid koos teiste inimestega sagedamini tööpäeviti süüa, ja ligi veerand lastega paaridest arvab, et nad ei söö kokku nii tihti kui soovivad. Hea uudis on see, et kasu, mida me söömise ajal ühest küljest saavad, võib olla igal pool ja teie sõbrad tõenäoliselt ei huvita, kas nad istuvad diivanil või oma voodil, kui nad söövad.

fijngenoegen-Watering

Hea kodu kasvatamine

Aia on palju põhjusi ja nüüd saate oma õnnelikuma elu lisada otsus midagi kasvatada. Ligi pooled linnaelanikud ütlevad, et aiandus on midagi, mida nad tahaksid teha, kuigi peamine väljakutse on õige ruumi leidmine. Eeldatavalt, kas rahul olla süüa midagi, mida sa kasvasid või lihtsalt lihtsalt lõbu (ja julgustamisõigus) nägema midagi, mida sa oled kasvanud, kasvavad linnakodanikud tegelikult oma tööpäeviti rohkem kui teised, kuigi nende päevad on sama stressirohke nagu need, kes ei kasva midagi.

feature32

Cooking as a therapy

Kuigi kuus kümnest inimesest ütlevad, et nad naudivad palju toiduvalmistamist, võib igapäevaste toitude tõmblemine hakata tundma end torkama. Tõus on see, et need, kes küpsetavad rohkem, naudivad oma igapäevaelu natuke rohkem. Mõned terapeudid on isegi kasutanud toiduvalmistamist teraapiavahendina, kuna see vähendab stressi, suurendab enesehinnangut ja vähendab negatiivset mõtlemist, keskendudes meeles retsepti järgimisele. Nii et ärge võtke sööki liiga tõsiselt; nautige seda ja naudi seda.

Kohviku valmistamine

Lastele köögis on üks parimaid viise tervislike toitumisharjumuste loomiseks. Kui lapsed kaasatakse toiduvalmistamisprotsessi, õpivad nad armastama toitu, mis toetab head tervist. Õppides, kuidas teha matemaatikat jahu mõõtmisel, laua loomisel seadmiseks või lihtsalt meeskonnatöö oskuste tegemiseks, et õhtusööki lauale jõuda, ei ole lapsed kunagi köögi abistamiseks liiga väikesed. Kui lasete neil puhastada roogasid või valite oma lemmiktoidudest toidupoest, siis õpetate neile reaalse elu oskusi, mis jäävad täiskasvanuks.

Cheers1-645x466

Cooking and your personality

Kas on midagi lõbusamat kui keppida kokku hulga sõpru? Nii paljud kui üks viiest inimesest ütleb, et sõprade, partnerite või lastega köögis viibimine on üks neist lemmikutest, kuidas teiste inimestega riputada. Kui valmistame koos, õpime uusi asju tegema ja tunnete imelisi ilusat eine koos. Lõppude lõpuks, isegi kui toit ei jõua täpselt nii nagu plaanipäraselt ja väljavõtmine peab toimuma, peavad kokkusaamise ajal valmistatud sõprussuunad pikemaks ajaks kui suitsuhoiringus.

Kas olete inspireeritud võõrustama õhtusööki? Või äkki saate lapsi koju kaasa võtta? Andke meile teada, mida te seda teadust teadsite järgmistes märkustes!