et.inspirationclassic.com

4 Viisi Nõelravi saab oma välimust parandada

Vahel on tõsine elutempo ja näiliselt lõputu, enesehooldustööde tegemise aeg on hädavajalik. Tegelikult võib teie tervise ja heaolu prioriteetseks muutmine täita seda, mida ükski ilu rutiin ei saa - see võib sulle tunduda * ja * tunda endast parimat. Näiteks võib nõelravi lisamine teie raviskeemile olla terve hulk kasu, alates rahutust nõtkunud silmadest, et stressi all hoida. Lugege edasi, et teada saada, kuidas väikesed nõelad võivad suurel määral eristada neljas suunas.

1. Puhaste silmade vähendamine: Põletike silmadega ärkamine on igapäevane esinemine enamiku inimeste jaoks, kuid kui paistetus jääb, võib nõelravi olla lahendus. Kuna tava aitab vereringet, võib see olla tõhusaks abivahendiks alasilma kotid. "Veri sisaldab kõiki komponente, mida peame paranema. Punased vererakud redutseerivad kudesid ja valgelised rakud vähendavad näiteks põletikku," ütleb San Francisco-põhise Retreat-nõelravi litsenseeritud akupunktorist Karinn Gallagher. "See on lihtne asi, mis suunab õige materjali (valged verelibled) allikale, mis antud juhul on silmade ümber."

2. Fine Lines vähenemine: Kui teie vananemisvastane kreem ei hoia kinni, kaaluge näopiirangut. Ärritavate kortsude sihtmärgi kasutamine nõelravi abil võib tekitada probleeme, nagu vareste jalad või naeratavad read. "Korrutades kudede koondamist väikeste nõelte nõelte ja elektrilise stimulatsiooniga peenikeste joonte ja kortsude abil, võime üles ehitada lihastooni, mis võib lifti ja nägu heledamaks muuta," ütleb Gallagher. "Täiendav boonus nõelravi näo noorendamisele on see, et veri naha pinnale niisutab ja tekitab sära, mida kunagi ei saavutata niisutaja ega seerum."

3. Stressi vähendamine: Regulaarsed nõelravi istungid aitavad teil toime tulla igapäevaste elurõõmutega nii, et teid rahustab ja kontrollite stressiga seotud probleeme, nagu Breakouts, Gallagheri sõnul. "Asetades nõelravi nõela kehale, saame luua puhkeoleku ja seedimise, mis tähendab, et veri voolab südamikku, toidab nahka ja siseorganeid," selgitab ta. "Pidevalt tasapisi kontrolli all hoidmiseks peate igal päeval võtma mõnda aega, et seda ruumi puhata, meditatsiooni või nõelravi kaudu kasutada."

4. Gut Healthi suurendamine: Kuna nii palju välimist välimust põhineb sellel, mis toimub sees , on mõistlik, et meie nahk mõjutab meie kõht. Teie nõelravihalduriga seotud elustiili, nagu dieedi, stressi ja une harjumuste käsitlemine ning ravi sobitamine soolestikuga, aitab neil leida lahendust erinevatele põletikulistele probleemidele nagu ekseem või rosaatsead. "Üks näo sära ja toon on kõik soole peegeldus," ütleb ta. "See võtab aega, et lahendada soolega seotud nahakahjustusi, kuid koos töötades võime jõuda põletikulise allika põhja."

Järgige meie kohta Pinterest rohkem nahahooldustooteid ja infot.

(Foto via Getty)