et.inspirationclassic.com

3 Tervislikud kokteilid, mis aitavad teil jääda oma uue aasta eraldusvõime juurde

me kõik lubame olla parimad, kuid see ei tähenda, et peate oma elustiili täielikult muutma. Nautige kokteili või kaks ei võta oma häid kavatsusi aastavahetuse suunas, eriti kui segate ühte neist tervislikest kokteili retseptidest. Lõppude lõpuks, see aasta on kõike elada oma parima elu! Pea meeles, et kogu see raha, mida säästa mõne koduse joogiga kallis riba vahelehel.

intro

Matcha Hot Toddy

See keerdus suurendab antioksüdantide lisandväärtust ja energiat talvitava klassikalise jaoks.

matcha-intro

Koostis:

  • ½ tassi matcha
  • ½ tass kuuma vett
  • sidruni pressimiseks
  • riivitud ingveri maitsmiseks, rohkem ingverit rohkem kick
  • mee maitse järgi
  • 1 unts viski või bourbon

matcha-ingredients

Juhised:

  1. Segage sooja vett ja segage kokku, kuni matcha on täielikult segunenud.
  2. Lisage viski viskit, sidruni pressimist, riivitud ingverit ja kallist meest. Anna see lõpuks segunema ja naudi!

matcha_process

See on tõeline doosüüm ... lisad kõik koostisosad kokku ja segatakse.

matcha-final

See on suurepärane nädalavahetuse juua külmal ja vihmasel päeval!

Kombucha Sangria

Sangria ei tee peab alati olema suvine jook - mitte siis, kui see on pakitud tõsise tsitruspuustujõuga.

kombucha-intro

Koostis:

  • Sauvignon Blanci
  • pudel
  • 16-untse kombucha pudel teie valitud maitse järgi (me valisime House Kombucha's Sun Blossom)

kombucha-ingredients

assortii Värsked tsitrusviljad (läksime koos kakao apelsinide, vere apelsinide, naba, tangeriinide, greibimahlade ja mõne sidruniga.)

  1. Juust:
  2. Lõika ja mahl oma tsitrusviljade sortiment.
  3. mahl, vein ja kombucha koos.

kombucha-process

Viimistlege õhukeste viilutatud apelsinidega ja teenige.

kombucha-final

Tsitruseliste värv on ebareaalne! See on nii ilus ja lihtne jook teha. Kõik, mida peate tegema, on mahla oma puu, ühendada kõik koostisosad ja segada.

Ma ei suuda mõelda veel ilusamaid viise oma C-vitamiini suurendamiseks sellel talvel.

Kuldkollane piim

golden_milk-intro

Kuldkilp mõned tõsised kasulikud omadused, muutes kuldpiima suurepäraseks. Mis muudab veelgi paremaks, lisades rummi kujul veidi ekstra * vürtsi.

  • Koostis:
  • 1 tass mandlipiim
  • 1 tl kuldkollane
  • ½ tl kaneeli
  • 1 tl mett
  • värsket ingverit maitsta
  • musta pipra tihvt

golden_milk-ingredients

1 unts rumm

  1. Juhised:
  2. Sega jahvatuspiim, kollajuur, kaneel, mesi, ingver ja pipar koos segistiga.

golden_milk-process

kastrul keskmisel kuumusel. Lisage rumm ja teenige.

golden_milk-final

Jälgige, et see tervislik pakend segu muutuks kuldseks tooniks, kui segate oma koostisosade (miinus rumm) segistisse. Kuumutage keskmise kuumusega ja lisage oma rumm.

collage

Serveeri kruus ja anna kaneeliga.

final2

Mitte ainult need kokteilid toovad teile kaasa uue tervise uue aastaga, vaid ka need värsked talvised kuused.

Tervislikud kokteilid on teel et hoida teid pühendunud uue aasta resolutsioonidele. Kuidas te oma resolutsioone säilitate? Andke oma inspo meile Instagramiga, lisades märksõnale @fijngenoegenandCo ja vaadake meie Pinterest tervislikemate retseptide jaoks

.

DIY tootmine: Cassidy Miller

Stiil: Cassidy Miller + Lindsay Saito