et.inspirationclassic.com

10 Little Ways to Be Luckier aastaringselt

hit-refresh_green_widev4_

Paljude jaoks oli 2016. aastaks doose, kuid me siin fijngenoegen + Co on valmis värskendama 2017. aastal! Järgige meie jaanuari lõpu värskendamise sarja uute ideede, häkkide ja oskuste abil, mis aitavad teil (ja säilitada!) Neid uusaasta resolutsioone. Peame tunnistama - võib-olla tundub, et mõnedel inimestel on kõik õnne. Neid on geneetiliselt õnnistatud suurepärase nahaga, mis ei vaja näopuhastusvahendeid; nad maandavad töökohti ettevõtetega, mida kõik soovivad töötada näiliselt ilma igasuguste jõupingutustega ja leida tõelist armastust niipea, kui nad selleks valmis on. Loomulikult pole see alati täpselt nii, nagu see välja näeb - ja uskuge või mitte, on palju hulk asju, mis võivad teie elule kaasa aidata. Sirvige 10 lihtsat trikki, mida saate kasutada selleks, et luua lahedaid karjäärivõimalusi ja filmi-stseene, mis on väärilised kohtumised (aww), ja tagada sel aastal veel palju häid asju.

1.

woman-cross-fingers-header

Võtta kontrolli . Omades kõike, mida teete, ja oma otsusteni täiesti kindel tunne, tähendab see, et te kahtlete tasuta. Kuivõrd kõhklus võib olla täiesti õnnelik (või avatud võimalustele ja võimalusele), juhtub elu läbi, kontrollides asju, mis olulised, suurema tõenäosusega, et suured asjad juhtuvad. 2.

Ole tõeline ja kindel . Sa oled ilmselt seda varem kuulnud, kuid see on kindlasti väärt, kui väita veel kord: kuldne reegel on tõesti kuld. Liigivate inimeste ravimine ei ole mitte ainult õige asi, vaid ka kindel viis sõprade, professionaalsete ühenduste loomiseks ja ukse avamiseks, mis võivad olla kinni jäänud. Tehke oma parima, et vältida surnute põletamist ja alati kõrget teed - see maksab suurel määral ära. Räägi ennast sama heatahtlikult, mida annate ka teistele. 3.

Määrake selged eesmärgid . Kui teil on selged eesmärgid, annab see suuna, mis muudab on lihtsam hüpata õnnelikud võimalused, mis pop-up mööda teed. Juhtum punkt? Karjääri muutmine. Kui teil on selge eesmärk teha konkreetset (ja erinevat) tööd kui praegu, siis võite olla õnnelik ja kuulata uutest nišitest avadega, kui õpite ennast, osalete seotud üritustel ja jõuate välja vestlused selle kohta, mida sa tahad saavutada. 4.

Selge negatiivsus oma elust . Negatiivsusega ümfijngenoegensemine pole mingi võimalus olla õnnelik! Ükskõik, kas see on inimestest, kohtadest, töölt või ennast rääkides, eemaldades kõik, mis pole teie elust positiivne, muudab dramaatiliselt, kuidas asjad teie jaoks lähevad. Kui minna välja midagi, mis ei tõsta teid, annab teile veelgi rohkem vaba aega õnnelike asjade jaoks. Vaadake, kuidas see toimib? 5.

woman-dandelion

Haarake ebaõnnestumist ja tagasilükkamist . Ebaõnnestumine ja tagasilükkamine on kõikides eluvaldkondades kohutav, kuid nendega seotud vaimne nihe võib aidata teil luckier. Kui õpid ennast igat ebameeldivat kogemust mõista ja hindama kui kasvuvõimalust, on teil ülikõrvar haruldane võimalus tõsta ennast uuele tasemele. Kuna paljud inimesed ei saa seda teha, siis paistavad silma ja tõusevad üles, kui teil on vigu või küsige karmat tagasisidet. 6.

Võta vastu paindlik mõtteviis . Õnne on see, et kõik on avatud, nii et Psühholoogia Täna kirjeldas mõned näiteid selle kohta, mis see võib välja näeb: "Kui tegemist on suhetega, siis võiks arvata, "siin on minu kontrollnimekiri. Nad peavad olema targad, atraktiivsed, rahaliselt turvalised, tellida

  • The New York Times , armastan süüa ja armastama koeri. "Proovi seda lähenemist:" Mul pole tõesti tüüpit. Ma olen avatud kõigile, kui ta on hea inimene. Ma tean seda, kui ma seda näen. '' Kas teie probleem on rohkem seotud tööga? Võib arvata, et ma pean selle projekti lõpetama 11-ga, meeskonna koosolek 12-ga, lõunalaua 1. lõpus selle aruande lõppedes täna pärastlõunal ja ma olen kodus vaba 6-ga. "Proovi seda lähenemist:" Soovin proovida et täita kaks olulist asja täna, kuid mu seisaku ajal uurin mõnda muud ideed, mis võiksid aidata ettevõtet või oma karjääri. " Päris hiilgav, parem?
  • 7.

Jälgi oma instinkte . Juhul, kui oleksite mõelnud, ei tähenda meeleolu avamine kindlasti seda, et asjad, mida te peate oluliseks või teie sisemistest emotsioonidest vastu, lähevad. Tegelikult on õnnelikud hetked kõige suuremad, kui järgite oma instinkte ja olete ennast tõesed. Tundub nagu teil on vaja liikuda kogu riigis? Leidke julgust oma soolestiku suhtes usaldada ja seda teha. Kas teil on külghüpp või kirg, mida te olete sundinud lisama rohkem aega? Tee seda. Hea asi saabub. 8.

lucky-penny

Anna igapäevased kinnitused või isiklik mantra, proovige . Avaldused või lühikesed võimsad avaldused võivad oluliselt mõjutada tundeid ja positiivseid vibreerib. Kuna sa saad, mida sa annad, proovige väiteid, mis on kooskõlas hea eneseväärikuse, usalduse ja positiivsusega. 9.

Hangi paremas peas ruumis . Õnn on päris keeruline. tulla, kui tunnete end üsna lollakas või segaduses. Selle asemel, et mööda oma igapäevast ärevust läbi viia, hakkate igal hommikul puhtaks peal olema, et saaksite näha õnnelikku hetke, kui see juhtub. Sobimatus õiges ruumis võib kõigile olla teistsugune, nii et saate teada, kas see muudab teie hommikust rutiini, lisades sellist tegevust nagu jooga või meditatsioon või midagi muud. 10.

Praktika tänulikkus . Kui te ei ole tänulik ja mõtlete pidevalt sellele, mida te * ei * kasutate, võite pilkata õnnelikke hetki, kui neid täiesti ei märganud! Kasutades harjumust olla tänulikud tähendab, et te hindate ja tunnistate kõike oma elus - sealhulgas väikseid detaile ja võimalusi, mida on lihtne kirjendada. Nagu Tony Robbins targalt öelnud: "Kaubandage oma ootused tunnustuse vastu ja sel hetkel muutub kogu teie elu." Kuidas teete oma õnne? Öelge meile oma saladused Twitteris @fijngenoegenandCo!

(

Fotod via Getty )