et.inspirationclassic.com

10 Kuupäev Ideed Fitness Lovers, mis ei sisalda jõusaali lüüa

Olgem ausad, isegi väljas Suuri kuupäevi huvitavaid pidamine võib olla raske teha. Olenemata sellest, kas olete pühendunud suhetes või pole veel suhelda, määratlege suhteid, tagades, et ööpäev ei sisalda alati kas Netflix-binge või romantiline baar, mis läheb käima, on tõsine töö. Kuid sobivuse armastajate jaoks, kes ütleb, et teie öö ei saa segada natuke sellest, mida te juba armastad? Nende poiste ja tüdrukute jaoks, kes armastavad higi lõhkuda, oleme kogunud kümme kuupäeva, mis hoiavad teie keha ja südame tööd.

Young people canoeing in a lake

1. Veega löömine : mis on parem viis oma oskuste kontrollimiseks kui pärastlõunal vees on kaheosaline süsta? Sa pead tegema koostööd, et saada, kuhu soovite minna, kuid teil on ka palju häirivat aega, et üksteist paremini tundma õppida.

2. Go paintballing : saate oma südame pumpamiseks muudel põhjustel peale oma boo nägemise. Paintballing on lõbus viis lisada vähe sõbralikku võistlust, samal ajal kui jõuab samal ajal tapja HIIT treeningusse. Me teame, et olete alati tahtnud selle täiusliku Heath Ledgeri / Julia Stilesi päevakava 10 asjadest, mida ma vihkan teid .

3. tõuseb mõned kivimid : seal on mõni tõsiselt lahe siseruumides paiknev ronimisvõimalus spordisaalides kogu riigis. Nii et kas sa oled kogenud kivi ronija või esimest ajastusse, haarake oma kuupäev ja jõudis jõusaali tõsiselt hämmastava täis kehaga treeninguni. Lisaks sellele ei ole ka nägemus allpool teie kuupäeva märkimisel nii halb. ;)

group of friends dancing on the party on the kitchen

4. Tantsu ööl ära : sa murda hullu higi oma fave rühma tantsu klassid nagu Zumba ja BollyX, nii et miks mitte seda fookust tagasi ainult teda ja teie kallikele ?

5. Hüppa ümber : reisige aeglaselt tagasi, kui olite laps ja hüppate batuudi peale kogu päeva oli # eesmärgi mõiste. Tänu sellistele kohtadele nagu Sky Zone Indoor Batuut Park, need unistused ei pea surema. Selle asemel muutke need üheks tõsiselt lõbusaks, tõsiselt higiseks kuupäevaks ööks.

Young hiking couple enjoying nature

6. Mine matkale : oleme tipptasemel vaba aja tegevuses, miks mitte ära kasutada seda, mida loodus pakub veeta päev pikal matkadel. Pakkuge mõned suupisteid, vaadake, kes suudab kõige paremini tõmmata ja lõpetada terve pärastlõunane. Boonus: Ema loodus on tasuta.

7. Proovige püsti tõusmist (SUP) : kui otsite tapja käe ja jala treeningut, võtab see trendikas uus veesport üle riigi järved, jõed ja ookeanid. Ja vaated? Kõrgeim külg.

8. Kornhooli turniiri võitmine : Miks peate sobivate treeningute endaga kaasa? Seadke oma tagahoovis korni auk ja kutsuge sõpru, et see oleks kindel, et see on parim aastaartikli kuupäev.

Golf Duo

9. Swing by golf course : soovite saada kerget treeningut purustades suur higistamine? Vaatage pulgakesi ja sõitke oma kolme kohalise golfiväljaku kohal. Neid kursusi ei tehta eelisjärjekorras, nii et kui keegi teist ei kasuta spordis, ei pea te muretsema teiste mängijate pidamise pärast.

10. Nautige paari massaaži : kui olete mõlemad fitness-lovers, siis teate, kui oluline on hoolitseda oma lihaste postituse eest. -treening. Parem massaaž on teie jaoks parim viis, kui soovite kasutada mõnda vajalikku R & R-d.

Jälgi meid oma lemmikvõistluse kuupäeva @ BrendCo!

(Fotod läbi Getty)